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新闻中心 /News 
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22 2024-06
南宫28办实事 暖民心 宿州在行动有了“15分钟健身圈” 快
南宫28“自从城南公园开放，我就经常和朋友们一起来打篮球。”日前家住宿城华林苑小区的毛先生，对建在家门口的公园赞不绝口非常满意。 位于宿城南二环路以北、迎宾大道以南的城南公园，是一个设计主题为“以运动赋能生活南宫28...
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22 2024-06
20南宫28个高手健身总结太实用了！
南宫28今天总结一些高手的训练经验，都是前人经历痛苦和深坑换来的宝贵知识。无论新手老手，把它看完！可以帮你在健身的道路上少走很多弯路。 健身只是一种生活习惯和需求。就像有的人喜欢读书，有的人喜欢看剧。放平自己的心态，...
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22 2024-06
南宫28健身有哪些项目
南宫28健身是一种健全人的身体、增强人的体质的运动项目。健身的项目有很多，主要包括有氧运动南宫28、健美操、球类运动、瑜伽、自抗力动作等。 主要包括搏击健美操、拉丁健身操、街舞健身操等，属于中低程度的全身运动，主要的...
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22 2024-06
南宫282024徐闻马拉松落幕 全民健身活力“湛”放
南宫28连日来，2024徐闻马拉松（下称“徐马”）刷屏了，广东十大最美旅游公路“菠萝的海”再次刷新人们的认知：在“菠萝的海”不仅可以自驾游，还能奔赴一场马拉松之约。这场马拉松赛事中南宫28，隐藏着多个“第一”，擦亮徐闻...
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22 2024-06
南宫28科普文章
南宫28错误的健身方法往往会没有效果，而且还会对身体造成伤害，那什么样子才是正确的方法呢？下面小编就跟大家说说健身的17个最正确的方法。 要知道，这可不是梳一下辫子、喝杯水的时间，这是在开始运动前的必要过程。当肌肉越...
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21 2024-06
南宫28关于印发《常州市体育事业发展第十一个五年规划》的通知
南宫28为贯彻落实中央、国务院《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》、国家体育总局《年体育改革与发展纲要》以及常州市委市政府《关于进一步加强体育工作加快建设体育强市的决定》精神，结合常州市社会事业发展总体规划，特...
