新闻中心 /News
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18 2024-06
南宫28“瑜”见美丽“伽”倍美好—湖北省健身瑜伽锦标赛圆满举
南宫284月23日,湖北省健身瑜伽锦标赛在荆门市体育文化中心圆满落幕,来自全省20支代表队208人参赛。本次赛事由湖北省社会体育管理中心、荆门市文化和旅游局(体育局)主办,湖北省瑜伽协会、荆门市体育场馆管理中心、荆门市...
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18 2024-06
多元选择为老年人南宫28健身添活力——老年瑜伽 时尚健身展现
南宫28随着全民健身理念深入人心,老年人更加注重自己的身体健康,于是他们开始寻找各种各样的健身方式南宫28,例如柔力球、广场舞、健步走等等。可除此之外有一项更适合老年人的运动一直被大家所忽略,那就是瑜伽。瑜伽作为新兴的...
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18 2024-06
练瑜伽也能中风?带你避南宫28开这个运动“雷区”
南宫28都说运动有益健康,特别是相对舒缓的瑜伽运动南宫28,放松身心,备受年轻人喜爱。不过,真的有人因为挑战高难度瑜伽动作中风了。不仅如此,日常生活中,诸如颈部过度旋转或伸展、滑冰、游泳、跳舞、瑜伽、分娩、扛重物、颈部...
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18 2024-06
练习瑜伽需要注意些南宫28什么
南宫28在进行瑜伽练习的时候,要选择自己适合的适合自己的瑜伽体式来进行训练,不要逼迫自己的身体做一些比较高难度的瑜伽体式 练习瑜伽是一个好的开始南宫28,也是一个好的习惯,不过再进行练习瑜伽的时候,有一些注意的事项 ...
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18 2024-06
南宫28盲目健身烧钱又伤身
南宫28今天是2017年5月9日,星期二,农历四月十四,西安最低气温15℃,最高气温29℃,晴。今天是世界反法西斯战争胜利纪念日。 大妈广场舞、大爷晨跑、健身房里挥汗如雨的年轻人.....越来越多的人加入健身队伍。一...
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18 2024-06
南宫28定远县开展“健身健心 乐享银龄”健康教育主题活动
南宫28为不断提高老年人生活质量和幸福感,引导老年人养成健康的生活方式,营造全民健身的运动氛围,近日,定远县民政局联合定城镇人民路社区新时代文明实践站、人民路社区养老中心以及定远县牵手社工站组织辖区老年群众在包公廉政园...